Tin tức & sự kiện

Tin mới nhất

5+ Công thức mặt nạ sữa chua cho làn da căng bóng, mịn màng

5+ Công thức mặt nạ sữa chua cho làn da căng bóng, mịn màng

21 January 2025

Da căng bóng, mịn màng là niềm mơ ước của rất nhiều người. Thay vì đầu tư vào các sản phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ tại nhà với sữa chua không đường – một nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và an toàn. Trong bài viết này, hãy...

Nên ăn gì sau khi ngộ độc thực phẩm?

Nên ăn gì sau khi ngộ độc thực phẩm?

20 January 2025

Ngộ độc thực phẩm là tình trạng phổ biến khi bạn tiêu thụ thực phẩm không đảm bảo vệ sinh hoặc nhiễm khuẩn. Triệu chứng có thể bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng và mất nước nghiêm trọng. Để nhanh chóng phục hồi, việc lựa chọn thực phẩm đúng cách và xây dựng...

Lợi ích khi ngừng uống cà phê và những điều bạn cần biết

Lợi ích khi ngừng uống cà phê và những điều bạn cần biết

17 January 2025

Cà phê là người bạn đồng hành quen thuộc của hàng triệu người, giúp khởi đầu ngày mới đầy tỉnh táo. Nhưng bạn có biết, việc ngừng uống cà phê có thể mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và cuộc sống? Hãy cùng Núi Nam Xanh khám phá những lợi ích...

Gợi ý thực đơn Eat Clean 7 ngày giảm cân an toàn, hiệu quả

Gợi ý thực đơn Eat Clean 7 ngày giảm cân an toàn, hiệu quả

16 January 2025

Bạn đã quá chán ngán với những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và thiếu khoa học? Hãy thử ngay thực đơn Eat Clean 7 ngày. Không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả, Eat Clean còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, cải thiện sức khỏe và tăng cường...

6 Lợi ích của tắm nắng đối với sức khỏe

6 Lợi ích của tắm nắng đối với sức khỏe

15 January 2025

Bạn muốn có một làn da khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái và giấc ngủ ngon? Tắm nắng là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để đạt được điều đó. Hãy cùng Núi Nam Xanh khám phá 6 lợi ích của tắm nắng và học cách tận dụng ánh nắng mặt...

Cách làm mặt nạ thải độc da tự nhiên đơn giản ngay tại nhà

Cách làm mặt nạ thải độc da tự nhiên đơn giản ngay tại nhà

14 January 2025

Mệt mỏi với làn da xỉn màu và lỗ chân lông bị bít tắc? Bạn đang muốn tìm kiếm một giải pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả? Mặt nạ thải độc da tự nhiên sẽ giúp bạn giải quyết mọi vấn đề. Với những nguyên liệu dễ tìm và cách làm đơn giản, bạn hoàn toàn...

6 Công thức detox cho dân văn phòng giảm mỡ bụng hiệu quả

6 Công thức detox cho dân văn phòng giảm mỡ bụng hiệu quả

13 January 2025

Ngồi văn phòng cả ngày, mỡ bụng ngày càng tăng khiến bạn lo lắng? Detox sẽ là giải pháp giúp bạn thanh lọc cơ thể, giảm mỡ bụng hiệu quả. Cùng Núi Nam Xanh khám phá 6 công thức detox cho dân văn phòng đơn giản, dễ làm, phù hợp với nhịp sống bận rộn...

 5 Công thức detox cho mẹ sau sinh an toàn hiệu quả 

11 January 2025

Sau sinh, mẹ vừa muốn thanh lọc cơ thể, vừa cần đảm bảo nguồn sữa tốt cho bé? Đừng lo, với 5 công thức detox cho mẹ sau sinh tự nhiên, an toàn dưới đây, mẹ không chỉ phục hồi sức khỏe mà còn lấy lại vóc dáng và năng lượng một cách dễ dàng....

5 Công Thức Detox Hạt Chia Đơn Giản Tại Nhà

9 January 2025

Bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản và hiệu quả để thanh lọc cơ thể? Hạt chia chính là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn! Với 5 công thức detox hạt chia đơn giản tại nhà, bạn có thể dễ dàng chuẩn bị những thức uống bổ dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh,...

Thực đơn detox 7 ngày giúp đẹp da, đẹp dáng

Thực đơn detox 7 ngày giúp đẹp da, đẹp dáng

7 January 2025

Bạn muốn cải thiện làn da và duy trì vóc dáng lý tưởng trong vòng 7 ngày? Thực đơn detox thanh lọc cơ thể là giải pháp hoàn hảo để giúp bạn loại bỏ độc tố, cung cấp dưỡng chất và nâng cao sức khỏe. Hãy thử ngay phương pháp detox này để cảm nhận...

Chế độ ăn thô thải độc, thanh lọc cơ thể hiệu quả

Chế độ ăn thô thải độc, thanh lọc cơ thể hiệu quả

6 January 2025

Chế độ ăn thô ngày càng được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hiệu quả để thanh lọc cơ thể và thải độc tự nhiên. Bằng cách kết hợp các thực phẩm tươi ngon và chưa qua chế biến,  giúp cơ thể loại bỏ độc tố mà còn tăng cường sức khỏe và...

8 Thực Phẩm Giúp Thải Độc Ruột Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

8 Thực Phẩm Giúp Thải Độc Ruột Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

3 January 2025

Đừng để độc tố tích tụ trong cơ thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn! Với chế độ ăn uống bận rộn và môi trường ô nhiễm, ruột của chúng ta cần được làm sạch thường xuyên. Bài viết này Núi Nam Xanh sẽ giới thiệu đến bạn 8 loại thực phẩm giúp thải...