Giải độc cà phê có tốt không? Thực hư giải độc bằng cà phê
Thời gian gần đây ở Việt Nam rộ lên trào lưu thải độc cơ thể trong đó có phương pháp giải độc cà phê. Vậy thực hư về phương pháp này ra sao, giải độc bằng cà phê có tốt hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Nội dung
Giải độc cà phê là gì?
Giải độc cà phê là quá trình sử dụng cà phê để giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại, làm sạch ruột và trực tràng. Phương pháp này thường được thực hiện bằng cách. Sử dụng một dung dịch gồm cà phê và nước sau đó dùng dụng cụ thụt rửa đại tràng đưa nước vào trong cơ thể.
Khi nước cà phê đã chảy vào người sẽ làm mềm phân, kích thích nhu động ruột hoạt động mạnh để đẩy các chất thải ra ngoài. Khi thực hiện có thể xoa bụng để chất thải được loại bỏ một cách nhanh chóng hơn. Nhiều người tin rằng, việc thực hiện phương pháp này sẽ giúp cơ thể sạch sẽ hơn, cải thiện sức khỏe và có thể giảm cân.
Trước khi xuất hiện ở Việt Nam và trở thành “trào lưu” phương pháp này đã xuất hiện ở nhiều nước trên thế giới. Nó có nguồn gốc từ năm 1930 bởi vị bác sĩ Max Gerson. Trong quá trình tìm phương pháp điều trị ung thư dạ dày ông đã phát hiện ra và muốn giới thiệu cho mọi người. Tuy nhiên việc giải độc cà phê có tốt không vẫn còn gây nhiều tranh cãi và đến thời điểm hiện tại giải độc cà phê vẫn chưa được công nhận là phương pháp giải độc an toàn.
Giải độc cà phê có tốt không?
Theo các chuyên gia, hệ tiêu hóa của chúng ta đóng vai trò quan trọng trong việc phân hủy và hấp thụ thức ăn để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đường tiêu hóa bắt đầu từ miệng, tiếp tục qua thực quản đến dạ dày, rồi đến ruột non và ruột già. Sau khi các chất dinh dưỡng đã được hấp thụ, chất thải còn lại được đưa đến ruột già và kết thúc ở trực tràng trước khi được đào thải ra ngoài cơ thể.
Về phương pháp giải độc cà phê, có nhiều ý kiến trái chiều về hiệu quả của nó. Thực tế, phương pháp này sử dụng thiết bị thụt tháo để đưa nước cà phê vào hậu môn, nhằm mục đích làm mềm phân. Việc bơm cà phê vào trực tràng có thể gây ra một số vấn đề, chẳng hạn như giảm kích thích của trực tràng. Dẫn đến tình trạng mất phản xạ đi đại tiện và làm tăng nguy cơ tổn thương trực tràng. Hơn nữa, việc sử dụng phương pháp này có thể gây ra tình trạng viêm đại tràng và làm mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.
Trái ngược với những quảng cáo về khả năng giải độc cà phê toàn bộ ruột, thực tế cho thấy cơ thể chúng ta đã có cơ chế tự làm sạch thông qua việc đổ mồ hôi, đi vệ sinh, hít thở, và các quá trình khác. Phương pháp thụt rửa chỉ tác động đến một phần của ruột và có thể dẫn đến sự mất cân bằng điện giải và loại bỏ các vi khuẩn có lợi cũng như vi khuẩn có hại. Do đó, việc thải độc bằng cà phê không thể làm sạch toàn bộ hệ tiêu hóa như nhiều người vẫn nghĩ.
| Xem thêm: Giải độc da mặt là gì? 5 cách thải độc da mặt hiệu quả
Nguy cơ khi giải độc bằng cà phê
Giải độc cà phê, mặc dù được nhiều người ưa chuộng trong cộng đồng y học tự nhiên, không phải là phương pháp hoàn toàn an toàn. Thực hiện phương pháp này có thể đi kèm với một số nguy cơ đáng lưu ý.
- Kích thích trực tràng quá mức: Khi cà phê được bơm vào trực tràng, nó có thể kích thích quá mức, gây ra các triệu chứng như: Kích thích quá mức có thể dẫn đến đau bụng và cảm giác khó chịu. Sự kích thích thường xuyên có thể dẫn đến tình trạng viêm đại tràng, làm tổn thương niêm mạc đại tràng.
- Mất cân bằng điện giải: Việc thụt rửa đại tràng có thể dẫn đến mất nước, gây ra tình trạng mất cân bằng điện giải. Ngoài việc loại bỏ vi khuẩn có hại, phương pháp này cũng có thể làm mất các vi khuẩn có lợi trong ruột, dẫn đến sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
- Mất phản xạ đi đại tiện: Việc bơm cà phê vào trực tràng có thể làm giảm phản xạ tự nhiên của đại tràng, khiến người sử dụng khó khăn trong việc cảm nhận nhu cầu đi đại tiện. Mất phản xạ đại tiện có thể dẫn đến tổn thương hoặc rách trực tràng trong những lần thụt tiếp theo.
- Rối loạn tiêu hóa: Cà phê có thể gây tiêu chảy hoặc làm tăng tần suất đi vệ sinh, dẫn đến mất nước và điện giải. Một số người có thể gặp khó khăn trong việc tiêu hóa sau khi thực hiện phương pháp này.
- Rủi ro đối với một số người: Caffeine trong cà phê có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp, gây nguy hiểm cho những người có vấn đề tim mạch. Phương pháp này có thể không an toàn cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, vì ảnh hưởng của caffeine có thể tác động đến thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.
Kết luận
Vừa rồi Núi Nam xanh đã gửi đến bạn những thông tin liên quan đến chủ đề giải độc cà phê, cũng như giải đáp một số thắc mắc liên quan đến phương pháp thải độc này. Có thể thấy giải độc bằng cà phê có thể mang lại một số lợi ích. Tuy nhiên nó cũng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ và tác dụng phụ. Đây không phải là một phương pháp hoàn toàn an toàn. Vì vậy bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng khi áp dụng phương pháp này hoặc tham khảo ý kiến từ chuyên gia. Không nên lạm dụng các phương pháp cà phê giải độc đại tràng để tránh các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
